2016年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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1520 kcal
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脂質: 64.40g | たんぱく質: 82.33g | 炭水化物: 155.63g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре, Банан, Mirel Печенье Ореховое, Совок Ветчина из Свинины, Яйцо. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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