2016年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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303 kcal
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脂質: 9.94g | たんぱく質: 12.88g | 炭水化物: 44.45g.
昼食: Pisang, Telur Rebus, Apel. 夕食: Semangka. もっと...
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週に4.7 kg減量中
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