2016年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.2 kg これまでの減量分: 43.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1135 kcal 脂質: 49.68g | たんぱく質: 80.54g | 炭水化物: 110.78g.   朝食: Pineapple, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Celery. 夕食: Publix Extra Sharp Cheddar Cheese, Publix Low Fat Cottage Cheese, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Mushrooms, Baby Spinach, Sweet Onions, Earthbound Farm Romaine, Pompeian Balsamic Vinegar. 軽食/その他: Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, Dried Prune, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
2407 kcal 運動: Y Machines - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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