2016年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 22日:
|
1229 kcal
|
脂質: 87.76g | たんぱく質: 58.02g | 炭水化物: 50.82g.
朝食: Salceson, Żółtko, Danone Fantasia Black. 昼食: Pomidory Koktajlowe, Łaciate Śmietanka 18%, Biedronka Masło Ekstra, Morliny Parówki Drobiowe. 夕食: Pepsi Cola Pepsi Twist, Top Tomyśl Ser Smażony, Zupa Ziemniaczana. 軽食/その他: Nektarynki. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
 コメント
w okresie pomiędzy 1 sierpnia a 22 lipca wiele się wydarzyło: była ciąża i w kwietniu urodzony dzidziuś! wagi w domu nie było, bo niepotrzebnie posluchałam porady że wystarczy najtańsza waga i taki łucznik czy zelmer z carrefour, na baterie pastylki, szybko przestal dzialać. 21 lipca 2016 przyszła kurierem nowa nie najtańsza waga, polecam. nie jest jakaś ultra czuła na budzenie ale za to ma zegar od ferrari!! cudo! i świeci na niebiesko, a strzałke od wagi kotek zawsze chce zlapac. Przez ciążę i ok 3 miesiace karmienia piersią nie oszczędzalam na jedzeniu, ale pod koniec 3 mca życia dzidzi zauważylam, ze raczej grubnę niz chudnę i chyba w porę wrócilam do obliczeń
2016年 08月 5日 投稿者: lukrecja1
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|