2016年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 74.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 22日:
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1261 kcal
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脂質: 30.44g | たんぱく質: 45.74g | 炭水化物: 197.00g.
昼食: Uncle Ben's Cremiges Curry, BonAsia Wok Noodles. 夕食: Bürger Maultaschen Unsere Besten, Uncle Ben's Cremiges Curry, BonAsia Wok Noodles. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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