2016年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 22日:
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1016 kcal
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脂質: 33.83g | たんぱく質: 113.55g | 炭水化物: 65.01g.
朝食: Health Wise Apples & Cinnamon Oatmeal, Proti Max Cafe Latte Smoothie Drink Mix. 昼食: Health Wise Grape Fruit Drink, Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles. 夕食: Macaroni or Noodles with Cheese and Frankfurters or Hot Dogs. 軽食/その他: Health Wise Grape Fruit Drink, Proti Diet Tropical Fruit Drink. もっと...
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体重に変化ありません
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