2016年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 42.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 21日:
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757 kcal
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脂質: 26.46g | たんぱく質: 52.58g | 炭水化物: 78.51g.
朝食: Pineapple, Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Celery, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers. 軽食/その他: Dried Prune, Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, Hershey's Chocolate Syrup, Publix Grade A Whole Milk, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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