2016年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 21日:
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459 kcal
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脂質: 5.55g | たんぱく質: 15.71g | 炭水化物: 86.17g.
朝食: Pizza Margherita. 昼食: Zucchine Cotte, Barilla Pasta. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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