2016年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 73.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 21日:
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1182 kcal
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脂質: 29.25g | たんぱく質: 45.76g | 炭水化物: 181.70g.
昼食: Bürger Maultaschen Unsere Besten, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, BonAsia Wok Noodles. 夕食: Bürger Maultaschen Unsere Besten, Uncle Ben's Cremiges Curry, BonAsia Wok Noodles. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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