2016年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 20日:
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3426 kcal
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脂質: 82.74g | たんぱく質: 174.48g | 炭水化物: 468.80g.
朝食: Kebab. 昼食: Koral Rożek Śmietankowy. 軽食/その他: Pikok Kabanosy Drobiowe, Amelia Serek Straciatella, Brzoskwinia, Ciasteczka Owsiane, Milsani Serek Homogenizowany Naturalny, Sonko Ryż Biały, KFD Premium WPC 80. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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