2016年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 19日:
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1638 kcal
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脂質: 81.24g | たんぱく質: 85.77g | 炭水化物: 148.60g.
朝食: Abacaxi. 昼食: Couve Refogada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Bife de Carne de Vaca. 夕食: Parmalat Leite Integral, Nutrilatina Diet Shake Baunilha, Cacau em Pó. 軽食/その他: Pêssegos, Cory Bala Chita, Dona Benta Bolinho de Chuva, Queijo Meia Cura, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. もっと...
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