2016年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 18日:
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1673 kcal
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脂質: 60.74g | たんぱく質: 54.25g | 炭水化物: 226.57g.
朝食: St Michel Galettes Tout au Beurre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. 昼食: Pastèque, Marque Repère Petits Pois et Jeunes Carottes, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Andros Compote Pomme Nature. 夕食: Pain, Fruistar Ananas au Jus Naturel, Marque Repère Maïs Tendre, Auchan Taboulet Orientale, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 軽食/その他: Vico Chips Extra Craquantes Nature, Jus de Pomme, Lidl Mini Chocolate Cakes, Oreo Oreo, Lutti Arlequin sans Sucres. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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