2016年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.3 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 16日:
|
829 kcal
|
脂質: 14.35g | たんぱく質: 127.87g | 炭水化物: 49.30g.
朝食: Health Wise Proticcini Instant Drink. 昼食: Health Wise Grape Fruit Drink, Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles. 夕食: Pasta with Cheese and Meat Sauce, Proti 15 Cream of Vegetable Soup. 軽食/その他: Health Wise Chocolate Instant Drink, Proti Diet Peach-Mango Drink, Health Wise Cocoa Cereal, Proti Diet Tropical Fruit Drink. もっと...
|
週に9.2 kg増量中
|