2016年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 15日:
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1348 kcal
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脂質: 54.48g | たんぱく質: 85.65g | 炭水化物: 130.37g.
朝食: Latte Macchiato, Quarkbrötchen, Vollmilch, Kaffee. 昼食: Gut & Günstig Geflügel Wiener. 夕食: Hähnchenbrust Fleisch, Wassermelone. 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kekse, Rosinenbrötchen, Pfirsiche. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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