2016年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 14日:
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1409 kcal
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脂質: 49.73g | たんぱく質: 64.02g | 炭水化物: 172.27g.
朝食: Himbeeren, Cappuccino, Milfina Bircher Müsli Joghurt, Ströck Kornspitz. 昼食: Kartoffelgulasch, LR Figu Activ Kartoffel-Suppe. 夕食: Naturjoghurt, LR Vital Crunchy Cranberry, Coppenrath & Wiese Sachertorte. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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BirgitSchmiedlechnerの体重の記録
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