2016年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 13日:
|
916 kcal
|
脂質: 25.26g | たんぱく質: 89.62g | 炭水化物: 85.45g.
朝食: Peach Cobbler, Health Wise Apples & Cinnamon Oatmeal. 昼食: Turkey Sandwich, Proto Diet Grape Concentrate Drink, Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles. 夕食: Wendy's Caesar Side Salad. 軽食/その他: Health Wise Grape Fruit Drink, Health Wise Proticcini Instant Drink. もっと...
|
体重に変化ありません
|