2016年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 12日:
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359 kcal
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脂質: 7.93g | たんぱく質: 18.63g | 炭水化物: 56.76g.
朝食: Laranjas. 夕食: Ovo. 軽食/その他: Activia Ameixa Zero Gordura. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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