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How is that possible? I work out eat less and gain 2 lbs?! WTF
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76.9 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 2日:
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1496 kcal
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脂質: 47.80g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 137.46g.
朝食: English Muffin, Reduced Sugar Jelly, Butter, Fried Egg. 昼食: 9" Chicken with Tzatziki. 夕食: Fruit Yogurt. 軽食/その他: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium), Pinot Gris (Grigio) Wine, Garden Veggie Straws. もっと...
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2640 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 座る - 2 時間, 運転 - 1 時間, 家事 - 3 時間, ショッピング - 2 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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 コメント
Are you sore? If so, you're probably retaining some fluid. It will pass.
2011年 11月 2日 投稿者: kstubblefield
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Google "why the scale lies" for some insight in why we can gain when we do everything right.
2011年 11月 2日 投稿者: Suzi161
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You're doing fine, just keep donig what you're doing.
Oh, and what does WTF stand for? ;)
2011年 11月 3日 投稿者: kingkeld
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Really K? WTF = Wont Tollerate Fat...:)
2011年 11月 3日 投稿者: NewSarah!
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Haha WTF, I love that! So cute XD
2011年 11月 3日 投稿者: kay1995
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