2016年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 12日:
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56 kcal
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脂質: 0.21g | たんぱく質: 5.97g | 炭水化物: 7.80g.
朝食: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Espresso Coffee, Hacendado Ciclamato y Sacarina. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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