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Morgen Vormittag werde ich entlassen - wird auch Zeit ;)
Bin erstmal 2 Wochen krankgeschrieben und habe direkt im Anschluss 2 Wochen Urlaub :D
Da ich heute Heißhunger auf Fleisch hatte, aß ich nur den Salat und den Joghurt zum Mittag und kaufte mir ein Frikadellen- und ein Hähnchenschnitzelbrötchen; wahrscheinlich ist die Energiebilanz damit tiefrot geworden- aber es war nötig ☺
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 11日:
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1974 kcal
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脂質: 63.56g | たんぱく質: 90.96g | 炭水化物: 259.81g.
朝食: Marmelade, Kaffee, Sahne (Halb & Halb, Fettfrei), Südmilch Fettarmer Joghurt, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Vollkornbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe. 昼食: Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Mayonnaise, REWE Pfannen Frikadelle, Laugenbrötchen, Spiegelei, Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere. 軽食/その他: Mövenpick Frozen Yoghurt Red Fruit Cookie. もっと...
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 コメント
Mmh lecker ☺ aber wenn man zu Kräften kommen muss, darf man das auch mal essen 😆
2016年 07月 11日 投稿者: Pinguin82
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Mann, wie schnell Du das wegsteckst, super Du scheinst so schnell zu heilen, weiterhin alles Gute.
2016年 07月 11日 投稿者: Casimir123
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Bin selbst überrascht davon. Meine Ärztin meinte, dass es an meinem noch jungen Alter liegen müsse.
2016年 07月 11日 投稿者: Fladianer
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