2016年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 9日:
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720 kcal
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脂質: 12.16g | たんぱく質: 20.03g | 炭水化物: 134.71g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, НЕВА Зефир Лянеж, Яичный Омлет. 昼食: Капучино, Белая Дача Капуста с Морковью, Рис Вареный. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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