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Kleines Update, vollständig mobil und wieder schmerzfrei - gehe nur etwas gebückt und langsam ;D
Erstmal nur die halben Portionen bestellt bzw leichtes Frühstück und Abendbrot.
Das essen hier ist verdammt gut und üppig - eher ungewöhnlich für ein Krankenhaus.
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 9日:
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1616 kcal
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脂質: 78.00g | たんぱく質: 71.23g | 炭水化物: 158.38g.
朝食: Kaffee, Sahne (Halb & Halb, Fettfrei), Südmilch Fettarmer Joghurt, Philadelphia Doppelrahmstufe, Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Vollkornbrot. 昼食: Käsesoße, Bofrost Maccaroniauflauf. 夕食: Naturjoghurt, REWE Leberwurst, Camembert, Mischbrot, Milfina Butter. 軽食/その他: Sahne (Halb & Halb, Fettfrei), Kaffee. もっと...
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