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Жёсткая питьевая идёт на ура. Только ноги от ходьбы гудят)
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 8日:
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314 kcal
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脂質: 11.80g | たんぱく質: 14.60g | 炭水化物: 37.12g.
朝食: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Milk (Whole Milk), Coffee. 夕食: Milk (Whole Milk), Coffee. もっと...
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2136 kcal
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運動:
カーディオ (Cardio) - 5 分, 腹筋 - 5 分, 立つ - 8 時間, 休憩 - 7 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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