開始した日付: 2023年 06月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 80 kg
2024年 07月 2日	73.1 kg	まあまあ
2024年 06月 19日	75.1 kg	まあまあ
2024年 04月 29日	71.5 kg	まあまあ
2024年 03月 4日	70 kg	まあまあ
2024年 02月 12日	68.2 kg	まあまあ
2024年 01月 31日	67.3 kg	まあまあ
2024年 01月 24日	67 kg	まあまあ
2024年 01月 16日	66.6 kg	まあまあ
2024年 01月 10日	66.1 kg	まあまあ
2023年 12月 30日	65 kg	まあまあ
2023年 12月 18日	63.9 kg	まあまあ
2023年 12月 16日	64 kg	まあまあ
2023年 12月 15日	64.5 kg	まあまあ
2023年 12月 12日	64.2 kg	まあまあ
2023年 11月 26日	63.3 kg	まあまあ
2023年 11月 22日	64.2 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	64.6 kg	まあまあ
2023年 11月 5日	65.6 kg	まあまあ
2023年 10月 30日	66 kg	まあまあ
2023年 10月 26日	66.4 kg	まあまあ
2023年 10月 16日	66.6 kg	まあまあ
2023年 10月 9日	67 kg	まあまあ
2023年 10月 1日	67.7 kg	まあまあ
2023年 09月 21日	68 kg	まあまあ
2023年 09月 17日	68.5 kg	まあまあ
2023年 09月 15日	68.9 kg	まあまあ
2023年 09月 4日	69.5 kg	まあまあ
2023年 08月 26日	69.8 kg	まあまあ
2023年 08月 20日	71 kg	まあまあ
2023年 08月 18日	71.6 kg	まあまあ
2023年 08月 7日	72.4 kg	まあまあ
2023年 08月 1日	73.3 kg	まあまあ
2023年 07月 22日	74 kg	まあまあ
2023年 07月 18日	75 kg	まあまあ
2023年 07月 1日	76.2 kg	まあまあ
2023年 06月 20日	77.4 kg	まあまあ
2023年 06月 3日	80 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 04月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 76 kg
2020年 06月 6日	70.5 kg	まあまあ
2020年 04月 22日	73.3 kg	まあまあ
2020年 04月 20日	73.7 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	74.5 kg	まあまあ
2020年 04月 10日	76 kg	まあまあ