2016年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 7日:
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1860 kcal
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脂質: 80.30g | たんぱく質: 43.84g | 炭水化物: 238.82g.
朝食: Carrefour Pain au Chocolat, Auchan Croissant. 昼食: St Michel Madeleines (15g). 夕食: Auchan Salade de Pâte Shaker au Thon, Pêches. 軽食/その他: Cornet de Glace, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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