2016年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 6日:
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1022 kcal
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脂質: 24.84g | たんぱく質: 74.57g | 炭水化物: 122.07g.
朝食: Confitures et Conserves, Bjorg Galettes de Riz Complet, Senseo Café. 昼食: Foie de Bœuf, Carottes Cuites, Pomme de Terre. 夕食: Activia Rhubarbe, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Auchan Surimi, Saumon Fumé, Concombre (Pelé), Carottes Cuites. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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