2016年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 5日:
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2069 kcal
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脂質: 95.56g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 261.75g.
朝食: Shortbread Cookies. 夕食: Sonic Super Sonic Breakfast Burrito, Oak Farms Vitamin D Milk, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package). 軽食/その他: Smucker's Simple Delight Salted Caramel Topping, Bananas, Hershey's Heath Bar, Tillamook Vanilla Ice Cream. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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