2016年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 2日:
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2048 kcal
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脂質: 86.48g | たんぱく質: 118.35g | 炭水化物: 186.69g.
朝食: Stevia, Café, Hacendado Stevia, Leche Entera, Melón, Queso Gouda, Huevo Frito. 昼食: Queso Fresco, Cerveza Ligera, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Frejol Rojo, Arroz Blanco. 夕食: Chicharrón, Queso Gouda, Mantequilla, Pan Integral, Stevia, Café. 軽食/その他: Pastel de Chocolate (sin Escarcha). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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