2016年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 4日:
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254 kcal
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脂質: 7.45g | たんぱく質: 9.78g | 炭水化物: 32.94g.
朝食: Extrait de Vanille, Bjorg Lait d'avoine, Miel, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé sans Sucre. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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