2016年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 3日:
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1971 kcal
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脂質: 66.85g | たんぱく質: 97.25g | 炭水化物: 243.86g.
朝食: Bananen, Wasa Roggen Dünn, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Gekochtes Ei, Goldähren Bauernschnitten, Becel Gold Margarine, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Nestlé Lion Snack Size, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Asia Spezialitäten Jasmin Reis, Meica Eisbeinfleisch in Aspik. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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