2016年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 3日:
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801 kcal
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脂質: 21.83g | たんぱく質: 105.80g | 炭水化物: 50.24g.
朝食: Proti Diet Tropical Fruit Drink, Health Wise Apples & Cinnamon Oatmeal. 昼食: Health Wise Chicken Bouillon. 夕食: HEB Broccoli & Cheese Quiche. 軽食/その他: HEB Broccoli & Cheese Quiche, Proti Diet Tropical Fruit Drink, Great Value Broccoli Florets, Great Value Broccoli Florets, Proti 15 Pomegranate Liquid Protein Drink, Proti Diet Tropical Fruit Drink. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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