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Wow endlich Wochenende !!! Bin total im Eimer nach 12 Tagen Arbeit ohne Frei ~I hate it~ Jetzt wird erstmal erholt, dann noch 2 Wochen bis zum Urlaub durchhalten ... Ich wünsche euch allen ein schönes erholsames Wochenende 🌞
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 1日:
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1501 kcal
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脂質: 58.30g | たんぱく質: 47.57g | 炭水化物: 192.96g.
朝食: Senseo Cappuccino, Banane, Himbeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. 昼食: Sontner Premium-Joghurt Himbeere, Kartoffeln, Rama Margarine, Herta Knacki Würstchen, Ei. 軽食/その他: K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. もっと...
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2152 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 睡眠 - 7 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分. もっと...
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 コメント
Schönes Wochenende :-) Erhol Dich gut.
2016年 07月 1日 投稿者: Susannche
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Erhol dich gut
und auch hier ist urlaub ein thema.
langsam geht es wohl überall los
2016年 07月 1日 投稿者: k.ingwer
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Gute Erholung! Und viel Spaß beim (vielleicht) Nixtun!:)
2016年 07月 2日 投稿者: Hantel76
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Danke, heut war noch nicht so ganz mit nixtun (Haushalt 😕) aber morgen hab ich mir fest vorgenommen gaaannz wenig (bis nix) zu tun. Mittagessen ist soweit vorbereitet und Bügelwäsche macht mein Mann ... sollte eigentlich klappen 😇
2016年 07月 2日 投稿者: Vonnischatz
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Ach Bügelwäsche.
ich ignoriere sie seit ein paar tagen. aber es wird deshalb nicht weniger
2016年 07月 2日 投稿者: k.ingwer
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hihi ich habe nie Bügelwäsche! Nicht, weil ich sie abgebe, sondern weder ich trage Blusen, noch mein Mann Hemden...:))
2016年 07月 2日 投稿者: Hantel76
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Ich bügle gar nichts, bzw. nur mal im Notfall für feine Gelegenheiten... es lebt sich gut damit 🌞
2016年 07月 2日 投稿者: Viviace
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2016年 07月 2日 投稿者: Hantel76
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☺ ich mag meine Shirts und Hosen lieber glattgebügelt, aber bügeln selbst mag ich überhaupt nicht (genau wie Fenster putzen😩) aber zum Glück hab ich ja geheiratet 😂😃😈
2016年 07月 2日 投稿者: Vonnischatz
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Ja, für Fensterputzen habe ich auch geheiratet...:)
2016年 07月 2日 投稿者: Hantel76
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2016年 07月 2日 投稿者: Vonnischatz
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