2016年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
122.8 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 1日:
|
531 kcal
|
脂質: 14.53g | たんぱく質: 19.07g | 炭水化物: 78.61g.
朝食: Edeka Putenbrust Geräuchert, Becel Vital, Dinkelbrötchen. 昼食: Harvin Fruchtcocktail, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. 夕食: Wasa Delicate Thin Crisp Sesame. もっと...
|
体重に変化ありません
|