2016年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 75.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 1日:
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782 kcal
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脂質: 11.93g | たんぱく質: 30.86g | 炭水化物: 132.94g.
朝食: REWE Brezeln. 昼食: Gekochtes Ei, Develey Salatliebe Balsamico Dressing, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix. 軽食/その他: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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