2016年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 29日:
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951 kcal
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脂質: 45.40g | たんぱく質: 63.05g | 炭水化物: 77.24g.
朝食: Atún en Agua (Enlatado). 昼食: Chorizo de Cerdo, Guacamole, Arrachera. 軽食/その他: Tyson Nuggets de Pollo, Cinepolis Palomitas Light (Grande). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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