2016年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 26.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 28日:
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160 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 3.00g | 炭水化物: 22.00g.
朝食: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Roasted Mixed Nut. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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