2016年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 50.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 27日:
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2425 kcal
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脂質: 87.09g | たんぱく質: 95.18g | 炭水化物: 348.16g.
朝食: Coffee. 昼食: Lemon, Gala Apples, Cucumber (with Peel), Carrots. 夕食: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Tenderloin Pork. 軽食/その他: Tortilla Corn Chips, Salsa. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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