2016年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 27日:
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599 kcal
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脂質: 6.37g | たんぱく質: 63.80g | 炭水化物: 65.73g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 昼食: Heudebert Biscottes Forme +, Heudebert Biscottes Forme +, Heudebert Biscottes Forme +, Fleury Michon Le Supérieur Léger, Fleury Michon Le Supérieur Léger, Casino Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Casino Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Casino Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée. 夕食: Pastèque, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé). 軽食/その他: Elle & Vire Carré Frais 0%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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