|
Nos dias 11 e 12 de julho vai ter curso específico e gratuito na Eduk de alimentação low carb. Não é o que sigo, mas vão ensinar pão de ervas, requeijão de amêndoas, escondidinho de abóbora, torta de maçã com especiarias, além de embasamento teórico e armazenamento. E amanhã começa o de tortas diet e no palito.Eu naõ trabalho na Eduk, sou apenas superfã dos cursos deles.
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 26日:
|
1068 kcal
|
脂質: 32.01g | たんぱく質: 59.50g | 炭水化物: 143.70g.
朝食: Bretas Minipizza Mussarela, Pullman Bisnaguinha, Canto de Minas Creme de Ricota. 昼食: Trench Arroz Caramelizado, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Arroz Branco. もっと...
|
|