2016年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 26日:
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1833 kcal
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脂質: 72.64g | たんぱく質: 64.23g | 炭水化物: 224.45g.
朝食: Apfel, Aprikosen, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Buko Balance 17%, Herta Grillschinken Schonend Gegart, Weight Watchers Mittelalter Gouda, Rücker Alt-Mecklenburger, Wilhelm Brandenburg Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Roggenbrötchen, Coppenrath & Wiese Landbrötchen, Kaffee mit Milch, Meggle Joghurtbutter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Schwartau Himbeer-Johannisbeer Gelee, Solevita Pink Grapefruit. 夕食: REWE Bio Roggenbrötchen, Vollkornbrot, Bratpaprika, Zucchini, Taco Salat. 軽食/その他: REWE Crispy Cones Haselnuss, Haribo Haribo Bunte Armbänder, Sarotti No. 1 Edelbitter Mit Orange, Olivers Fruchtige Kaubonbons. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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