2016年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 25日:
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610 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 26.50g | 炭水化物: 83.75g.
昼食: HEB Thin Sliced Medium Cheddar, Hormel Natural Choice Sun-Dried Tomato Deli Turkey, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Sun Chips Garden Salsa. 軽食/その他: Juice Plus+ Garden Blend Chewables. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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