2016年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 25日:
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1733 kcal
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脂質: 121.01g | たんぱく質: 71.67g | 炭水化物: 98.61g.
朝食: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Овощи Гриль, Galbani Моцарелла, Мираторг Колбаски из Говядины. 夕食: Galbani Моцарелла, Овощи Гриль, Мираторг Колбаски из Говядины. 軽食/その他: Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, СибКолбасы Колбаски Копченые Испанские, Сливы. もっと...
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週に38.3 kg減量中
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