2016年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
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1466 kcal
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脂質: 75.25g | たんぱく質: 79.93g | 炭水化物: 111.60g.
朝食: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Croissant, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Frosted Flakes. 昼食: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Trader Joe's Tabouli Salad. 軽食/その他: Part Skim Mozzarella Cheese, Cheetos Crunchy Flamin' Hot. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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