2016年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
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757 kcal
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脂質: 23.97g | たんぱく質: 23.17g | 炭水化物: 112.28g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, General Mills Honey Nut Cheerios. 昼食: Thousand Island Dressing, Trader Joe's Seaweed Salad, Southern Tsunami Sushi Bar Vegetable Combo (12 Pieces). 軽食/その他: Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, gum Wrigley's Extra Spearmint. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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