|
Partita convinta col "oggi mangio solo frutta"....caduta nella tentazione delle costine di maiale (piccole però).
Ne ho mangiate solo 5, nemmeno grosse, molto osso e mi sento in colpa! Ma si può?
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 23日:
|
1108 kcal
|
脂質: 55.40g | たんぱく質: 81.08g | 炭水化物: 68.73g.
朝食: Grondona Lagaccio Antica Genova, Latte. 昼食: Pesca Noce, Costine di Maiale, Cetriolo (senza Buccia). 夕食: Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Focaccia, Salmone. もっと...
|
|
1724 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間 4 分, 休憩 - 13 時間 56 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|