2016年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 23日:
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1453 kcal
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脂質: 47.89g | たんぱく質: 71.84g | 炭水化物: 190.63g.
朝食: Philadelphia Philadelphia Light, Perugina Cacao Amaro, Farina Bianca, Albume d'uovo, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Land Latte Scremato UHT, Eridania Zucchero, Caffè Espresso. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Pane Integrale, Land Fiocchi di Latte, Vallericca Contorno Grigliato. 夕食: Fagiolini Bolliti, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo. 軽食/その他: Banana, Mandorle, Ciliegie. もっと...
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体重に変化ありません
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