2016年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 22日:
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1577 kcal
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脂質: 49.07g | たんぱく質: 58.28g | 炭水化物: 234.15g.
朝食: Poires, Milsa Bifidus Nature, Céréale. 昼食: Babybel Mini Babybel, Oranges. 夕食: Auchan Fromage de Chèvre, Royco Délice de Légumes et Croûtons, Poires, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain de Seigle. 軽食/その他: Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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