2011年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 26日:
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370 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 62.50g.
朝食: Green Tea, Instant Oatmeal - Reduced Sugar Apples and Cinnamon, Light & Fit Yogurt - Blueberry. 軽食/その他: Sea Salt Pita Chips, Glazed Cruller Doughnut. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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