2016年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 21日:
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1158 kcal
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脂質: 42.71g | たんぱく質: 74.98g | 炭水化物: 73.99g.
朝食: Almased Vitalkost, Kaffee. 昼食: REWE Weiße Bohnen, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Karottensuppe. 夕食: Weinschorle, Yokebe Yokebe Forte. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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