2016年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 20日:
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180 kcal
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脂質: 9.10g | たんぱく質: 7.87g | 炭水化物: 19.73g.
夕食: Sopa de Legumes sem Batata. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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